Что такое коллаген и в чем его полезные свойства для кожи

Возрастные изменения, воздействие ультрафиолетовых лучей, курение, алкоголь, несбалансированное питание, недосыпание, стрессы – все это далеко не полный список факторов, которые влияют на замедление выработки коллагена в организме после 30 лет. Вследствие этого кожа теряет свой тонус, ухудшается цвет лица. Сегодня мы рассмотрим, что такое коллаген, каких видов он бывает и как можно восполнить его недостачу в организме.

Итак, коллаген - это основная структурная составляющая соединительных и костных тканей человека и животных. Благодаря ему кожа сохраняет свой тонус, а сухожилия и хрящи – эластичность. Вырабатывается белок фибропластами - клетками, уровень активности которых сокращается после 25 лет.

На сегодняшний день в косметологии широко применяются следующие виды коллагена:

  • животного происхождения. Синтезируется методом гидролизации. В качестве сырья используется кожа крупнорогатых животных и свиней. Стоимость такого продукта невысока. Поэтому он используется в недорогих кремах. Недостаток животного коллагена в том, что степень его проникновения в эпидермис очень низкая, а эффект воздействия непродолжительный. Кроме того, он может вызывать аллергические реакции;
  • растительный. Продуктом синтезирования выступают протеины пшеницы. Благодаря небольшому размеру молекул, белок легко проникает в клетки и быстро усваивается. Аллергические реакции отсутствуют. Сложность получения обусловливает высокую стоимость растительного коллагена;
  • морской. Этот вид коллагена синтезируют из моллюсков и кожи некоторых видов рыбы. Сложность технологии получения делает этот вид белка самым дорогим из всех, хотя возможность аллергии не исключается;
  • человеческий. Абсолютно совместим с тканями, риск аллергии и осложнений минимален.

Постоянные открытия и исследования в косметологии позволяют создать более усовершенствованные виды морского и растительного белка, дополнить его, усилить воздействие на кожу. Разница между этими видами заключается в глубине проникновения в слои эпидермиса. Так, растительный питает верхний слой, а морской работает на уровне клеток. Какой тип коллагена из перечисленных использовать, решать вам. Обязательно предварительно проконсультироваться со специалистом (дерматолог, косметолог), ознакомиться с отзывами, подойти к выбору максимально ответственно и щепетильно.

Применение коллагена

Коллаген входит в состав кремов для лица, сывороток, масок. Наружное применение – не единственный способ восполнения уровня белка в организме. Еще один, и, пожалуй, самый эффективный способ – подкожные инъекции. Уже после первой процедуры, кожа заметно улучшается, повышается ее упругость и эластичность. Средняя продолжительность действия инъекций видна на протяжении года, в зависимости от состояния кожи, возраста и прочих факторов. Следы от уколов, отечность и чувство дискомфорта полностью исчезают уже через 3-4 дня.

Увеличить уровень коллагена можно с помощью пищевых добавок, таблеток, капсул или порошка. Недостаток такого метода заключается в медленном усваивании. Результат наблюдается спустя месяц регулярного применения. Курс длится до трех месяцев, после чего необходимо сделать перерыв не меньше 8 недель. Пищевые добавки дополняют эффект кремов или инъекций. Уровень калорий в БАДах с коллагеном очень низкий, что исключит прибавление в весе.

Содержание коллагена в продуктах питания

Улучшить состояние кожи можно, дополнительно включив коллаген в рацион. Образование белка выполняется за счет аминокислот. Основные продукты, в которых содержится необходимое количество аминокислот и витаминов:

  • витамин С (ягоды, цитрусовые, киви);
  • кремний (свекла, овощи красного цвета);
  • железо (яблоки, печень, цельнозерновые);
  • сера (яичный желток);
  • лютеин (листовые овощи, зелень, шпинат и пр.);
  • цинк (пивные дрожжи, масло зародышей пшеницы);
  • полиненасыщенные жирные кислоты (масло льна, жирные сорта рыбы);
  • медь (морепродукты, бобовые, овсянка).

Правильное и сбалансированное питание – залог здоровой кожи и долголетия.

В чем польза коллагена

Еще одно название коллагена – белок молодости. Его воздействие на кожу уникально, ведь он:

  • защищает от воздействия внешних факторов (ультрафиолетовые лучи, ветер и пр.);
  • участвует в восстановлении клеток эпидермиса;
  • удерживает влагу;
  • улучшает упругость и эластичность кожи;
  • исключает образование меланом;
  • убирает очаги шелушения;
  • разглаживает морщины;
  • заживляет мелкие ранки и раздражения;
  • снимает отечность, убирает синяки и мешки под глазами;
  • делает контур лица четким и потянутым.

Попадая в клетки эпидермиса извне, коллаген распадается на аминокислоты, что запускает внутренний процесс образования белка.

Косметологические процедуры с коллагеном для лица

Современная косметология изобилует всевозможными процедурами, направленными на восполнение недостатка коллагена и стимулирование его выработки фибропластами. Самыми распространенными и эффективными методиками являются:

  1. Инъекции или мезотерапия

 Коллагеновый гель вводится под кожу на глубину до 4 мм. с помощью тонкой иглы или специального аппарата. В состав такого геля входит морской коллаген, гиалуроновая кислота и другие добавки. Некоторые салоны используют биологические гели, в которых содержится человеческий белок. Специалист тщательно вычисляет количество составляющих элементов, в зависимости от индивидуальных особенностей и состояния кожи клиента. Процедура запрещена беременным, людям с почечной недостаточностью и заболеваниями крови. Морской коллаген и человеческий белок могут быть причиной проявления аллергической реакции.

  1. Ионофорез

На лицо клиента наносят коллагенсодержащее средство (маска, сыворотка) и воздействуют низкочастотным током. Это позволяет улучшить приток крови, синтезировать в тканях кислород, что обеспечивает глубокое проникновение коллагена в кожу.

  1. Термаж              

Методика, в которой используется электромагнитное поле. Коллагеновая маска или сыворотка наносятся перед воздействием на кожу.

  1. Ридолиз

Инновационная методика, которая выполняется иглами – электродами. С их помощью в кожу поступает высокочастотный ток, стимулирующий образование коллагена и регенерирующий клетки.

Все процедуры должны проводить исключительно специалисты на специальном оборудовании. Их преимущество заключается в мгновенном результате. Применение современных приборов обеспечивает проникновение коллагена в глубокие слои кожи, что невозможно выполнить самостоятельно. Повторять процедуру необходимо не реже одного раза в год, в зависимости от индивидуальных особенностей клиента (возраст, состояние кожи).

Самостоятельный коллагеновый уход

Повышение уровня коллагена возможно в домашних условиях. Для этого используется готовый продукт, или же маски самостоятельного приготовления. Во время проведения коллагеновых процедур дома, следуйте общим рекомендациям, которые обеспечат достижение положительного результата:

  • перед нанесением маски, кожу нужно тщательно очистить;
  • держать маску необходимо не менее 20 минут;
  • процедура требует полного покоя;
  • в конце лицо обязательно увлажнить кремом или гелем этой же серии;
  • проводить не более трех процедур в неделю;
  • курс длится не меньше месяца.

Регулярное использование коллагеновых масок выровняет тон кожи, улучшит ее упругость и уменьшит морщины. По способу приготовления маски бывают:

  • порошковые. Фасуются для одноразового использования или в большие емкости. Сухая масса разводится непосредственно перед применением;
  • гелевые. Продаются в герметичных упаковках;
  • тканевые. Ткань, пропитанную специальным раствором, наносят на лицо и держат до полного высыхания.

При покупке коллагеновых масок для лица, выбирайте только проверенных и сертифицированных производителей. Предварительно проконсультируйтесь со специалистом. Во время приготовления масок, тщательно ознакамливайтесь с инструкциями по применению, сроками и условиями хранения.

Стимулирование образования коллагена

Еще одним действенным способом, который позволит повысить уровень коллагена в эпидермисе, является искусственное «раздражение кожи». Речь идет о контролируемом воздействии кислотами АНА и ВНА (химический пилинг). Эта процедура выводит кожу из так называемой «зоны комфорта», заставляет ее генерировать и вырабатывать коллаген.

Подводя итоги

Задаваясь целью восстановления коллагена, вы легко можете обратиться к нескольким вариантам:

  • пройти необходимые процедуры в салоне красоты. Там вам предложат химический пилинг, коллагеновые маски, инъекции, ионофорез, термаж и пр.;
  • приобрести косметические средства в аптеке или специализированных магазинах. Современный косметологический рынок предлагает огромный выбор масок, порошков, гелей и капсул, содержащих коллаген.
  • Самостоятельно приготовить маску из ингредиентов, в которых содержатся необходимые аминокислоты и витамины, стимулирующие образование коллагена.

Какой бы из вышеперечисленных вариантов вы не выбрали, эффект не заставит себя ждать. Главными пунктами является систематичность и регулярность использования тех или иных компонентов. В поисках вечной молодости и красоты не забывайте оставаться собой и любить себя. Будьте прекрасны и молоды.